СУББОТА 09.30-12.30
ВСБ ГАЛС, Пироговское водохранилище
LEVEL UP - это цикл тренировок по субботам и воскресеньям на спортивной яхте Sb20 для освоения техники управления яхтой и дальнейшем участии в гонках.
Тренировки имеют следующие задачи:
- научить Вас самостоятельно ходить и управлять парусной спортивной яхтой,
- освоить технику управления яхтой,
- подготовиться к Гоночной школе,
- помочь в формировании экипажа
Формат:
3-х часовые тренировки на cпортивной парусной яхте SB20 два раза в неделю по сб и вскр. Занятие состоит из лекции посвященной определенной теме и 2 часовой тренировке на воде. Яхтой вы управляете сами, тренер сопровождает вас на катере, дает задания, рассказывает теорию осуществляет разбор выхода. Возможны разовые занятия и занятия по абонементу.
Требования к участникам
- окончание курсов рулевого/матроса,
- или соответствующий опыт хождения на SB20/другой спортивной парусной яхте
Темы занятий:
Основы ведения яхты
Роли в экипаже. Коммуникация.
Рулевой: Посадка рулевого на яхте, удержание и перекладка румпеля за спиной. Удержание яхты на курсе. Повороты Фордевинд и Оверштаг
Триммер стакселя: Настройка паруса на курс. Повороты Фордевинд и оверштаг. Работа с креном.
Триммер грота: Настройка паруса на курс. Повороты Фордевинд и оверштаг. Работа с кареткой. Пересадка гротового спиной по ходу движения.
Движение по дистанции разными курсами. Приведения/уваливания. Повороты без потери скорости и курса
Настройки яхты SB20
Настройки грота
Настройки стакселя
Понятия пузо, положение пуза, твист.
Настройка парусов на разную силу ветра.
Перестройка парусов на попутные и острые курсы.
Подстройка парусов при Разгоне яхты
Торможение яхты с помощью парусов
Уваливание и приведение с помощью парусов
Спаринги на длинных курсах
Крен/дифферент на яхте
Понятие ЦП и ЦБ, их влияние на управляемость яхты.
Влияние крена на управляемость яхты
Уваливание/приведение с помощью крена
Уваливание/приведение с помощью дифферента яхты
Балансировка яхты с помощью экипажа на разных курсах
Работа с креном с помощью настройки парусов
Брочинг
Геннакер
Оптимальный угол к ветру для несения геннакера
Влияние силы ветра на угол несения геннакера
Подьем/уборка геннакера на ветер и подветер
Поворот фордевинд с геннакером
Стоимость:
Разовое занятие: 3500 рублей с человека
Абонемент на 4 занятия (действует месяц): 11 600 рублей с человека
Абонемент на 8 занятий (Действует 1,5 месяца): 21600 рублей с человека
Бронирование и справки: daria.v@sportflot.ru
