ВСКР 16.30-20.00
ВСБ ГАЛС, Пироговское водохранилище
Гоночная школа - это цикл тренировок по субботам на спортивной яхте Sb20 для освоения техники управления яхтой и дальнейшем участии в гонках.
Тренировки имеют следующие задачи:
- научить Вас самостоятельно ходить и управлять парусной спортивной яхтой,
- освоить технику управления яхтой,
- подготовиться к регатам,
- помочь в формировании экипажа
Формат:
3-х часовые тренировки на cпортивной парусной яхте SB20 раз в неделю по сб. Занятие состоит из лекции посвященной определенной теме и 3 часовой тренировке на воде. Яхтой вы управляете сами, тренер сопровождает вас на катере, дает задания, рассказывает теорию осуществляет разбор выхода. Возможны разовые занятия и занятия по абонементу.
Требования к участникам
- законченные курсы рулевого/матроса,
- или соответствующий опыт хождения на SB20/другой спортивной парусной яхте
Структура занятия:
- теория гоночного дня
- постановка упражнений на занятие
Практика на воде, 3 часа
- Разминка
- упражнения по буям на технику
- Спаринг, настройка на ход
- старты
- техника
- тактика (Спаринг)
- тренировочная гонка
Стоимость:
Разовое занятие: 3800 рублей с человекаАбонемент на 4 занятия по цене 3400 за тренировку (действует 1,5 месяца): 13 600 рублей с человека
Абонемент на 8 занятий по цене 3200 за тренировку (Действует 2,5 месяца): 25 600 рублей с человека
Бронирование и справки: daria.v@sportflot.ru
